Transformez votre quotidien avec le Bouddhisme! Apprenez à vivre avec sérénité et compassion grâce à des principes pratiques pour gérer le stress, les relations et bien plus. Découvrez le livre de Nathalie Chassériau-Banas dès maintenant!
17,90 €
Bouddhisme au quotidien
Nouvelle éditionNathalie Chassériau-Banas (Auteur)
Envie d’aller mieux, de changer quelque chose en vous ?Karma, impermanence, compassion, médiation : les principes de base de cette religion philosophique sont mis à la portée de tous.Basé sur des situations concrètes, le livre vous invite à mettre en pratique ces principes dans votre vie quotidienne. Vous pourrez apprendre à gérer vos difficultés avec davantage de recul et de sérénité : au travail, à la maison, en amour, en famille, seul, en compagnie.De précieuses clés pour être bien avec soi et les autres et mieux vivre au quotidien.